Qu'est ce que la réflexologie ?

Les 4 techniques de Réflexologie

Un accompagnement vers l'équilibre naturel et la détente profonde.

Auriculaire (oreilles)

Idéale pour les douleurs chroniques, les problématiques installées depuis longtemps.

Faciale (visage)

Très efficace pour les problématiques touchant les sinus, la gorge, la tête, les bronches et pour la gestion émotionnelle

Palmaire (mains)

Pour ceux qui ne supportent pas qu'on leur touche les pieds, tout est possible aussi sur les mains...

Plantaires (pieds)

La technique la plus complète qui stimule toutes les zones réflexes correspondant aux organes, glandes, muscles et différents systèmes du corps.

Contre-indications & précautions
La réflexologie ne sera pas pratiquée sur des personnes présentant des risques cardiovasculaires importants, en cas de phlébites et thromboses, en présence de blessures ou irritations sur les membres, ni avant le quatrième mois de grossesse. Parlez-en.

Le déroulement d'une séance

Je vous accueille dans le salon de réflexologie

S'installer et se détendre

Une fois installé(e) sur la table de réflexologie, je rafraichis vos pieds nus (ou mains), avec une lingette humide.
Je vous pose quelques questions avant le démarrage des mouvements.

Le protocole que j'ai défini au préalable est exécuté en totalité. Les gestes ne sont pas forcément identiques des deux côtés.
Vous êtes libre de parler ou de savourer en silence ce moment de relaxation, il n'y a pas de consignes.

Devenir attentif et prendre soin de soi

Je vous indique ce que vous pouvez ressentir dans les heures et jours suivants et vous rappelle qu'il est important de bien s'hydrater.

Dire et Ecouter

Chaque séance débute par un échange afin de définir le protocole spécifique et adapté.

" Je vous propose
un moment de pause où vous sentirez
votre corps se détendre et votre esprit s'apaiser "

Mes prestations pour les particuliers

-> découverte de la réflexologie palmaire ou plantaire

Réflexo ENFANT/NOURRISSON 20 à 30 minutes 35€

Réflexo PLANTAIRE/PALMAIRE

45 minutes 50€

Réflexo DETENTE
30 minutes 35€

Réflexo FACIALE/AURICULAIRE

30 minutes 35€

-> forfait étudié pour plusieurs séances

-> forfait étudié pour plusieurs séances

-> forfait étudié pour plusieurs séances

* Il faut ajouter un temps d'échanges d'environ 15 minutes, à la durée estimative des séances.

Séance INITIATION PARENTS Massage Bébé*
45 minutes 50€

-> forfait étudié pour plusieurs séances
*Ne relève pas de la F.F.R